BUCEO GALAPAGO ¿Cómo ganarle al estrés en cuarentena? La escuela de Buceo Galapago ofrece una manera original de ganarle al estrés en esta contexto de incertidumbre: ¡Meterse al agua! Cumpliendo con todos los protocolos para evitar la propagación del COVID 19 ofrecé una rutina semanal de entrenamiento en buceo. Es sabido que nadar nos trae beneficios a la salud porque nos conecta con un medio que nos es familiar desde antes de nacer. Esta disciplina nos ayuda a enfrentar el estres y liberarnos de las tensiones ni bien el buzo entra en contacto con el agua. Es inmediata la sensación de confort, ya que ayuda a la liberación natural de las "hormonas de la felicidad". Además, la práctica constante ayuda a mantener una dieta saludable y una vida ordenada. La escuela no solo ofrece el entrenamiento en las sedes en aguas confinadas sino también en viajes en aguas abiertas o en paseos en Kayak por el Delta. Teniendo por lema que el deporte es un modo de vida, La escuela de Buceo Galapago ayuda a muchas personas que se acercan con estrés, miedos a nadar o atraviesan situaciones de duelo a liberarse de esas emociones negativas y superarse. Foto: @rogfotografia

¿Cómo impacta la pandemia en las personas? ¡A la escuela con barbijo! El psicólogo laboral y consultor en RRHH , Diego Quindimil, (MN 22972) reflexiona sobre el impacto de la pandemia en la vida de las personas. Con una aguda y profunda mirada reflexiona sobre las consecuencias de este acontecimiento anómalo en nuestras vidas a nivel psicológico en vivo en Nada de siesta con Andrea Landi

#NadaDeSiesta con la conducción de Andrea Landi.

Jenifer Jarak, fundadora y directora de Acciona Inclusión, en Nada de Siesta (Lunes a Viernes de 14 a 16 hs) por Radio del Plata.

Los únicos que están en contra de las regulaciones son los empresarios que hacen dinero y especulan con la vivienda. Luego, el trabajador y trabajadora necesitan que se les cuiden sus ingresos, ya que hoy se destina más de la mitad del sueldo al pago del alquiler, y nadie puede ahorrar ni comprar nada, si apenas pueden pagar el alquiler".